Propolis, Sağlık ve Beslenme Tavsiyeleri

Çocuklarda Propolis Kullanımının Faydaları

Posted by

Apideva

On Şubat 28, 2024

Propolis, arılar tarafından ağırlıklı olarak bitki tomurcuklarından toplanan, antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahip doğal bir arı ürünüdür. Çocuklarda propolis kullanımı ile ilgili yapılan bilimsel çalışmalar ve akademik makaleler, çeşitli sağlık yararlarına işaret etmektedir.
Öncelikle, bir çalışma (Ozdemir et al., 2020), çocuklarda propolis kullanımının, özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarının (ÜSYE) önlenmesi ve tedavisi konusunda etkili olduğunu göstermiştir. Bu çalışmada, propolis içeren bir ürünün, ÜSYE’li çocukların iyileşme sürecini hızlandırdığı ve enfeksiyonların nüksetme sıklığını azalttığı tespit edilmiştir.
Bir başka çalışma (Martins et al., 2019), çocuklarda propolis kullanımının diş sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu göstermiştir. Propolis içeren diş macunlarının, diş çürüğü ve gingivit oluşumunu önlemeye yardımcı olduğu, ayrıca ağız hijyenini arttırdığı belirtilmiştir.
Ayrıca, propolis, çocuklarda bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olabilir (Samadi et al., 2017). Bu çalışmada, propolis özü takviyesi alan çocuklarda, bağışıklık sistemi hücrelerinin sayısında ve fonksiyonlarında iyileşme gözlemlenmiştir.
Çocuklarda propolis kullanımının cilt sağlığı üzerinde de faydalı olduğu bildirilmektedir (de Groot et al., 2018). Propolis içeren merhemlerin, çocuklarda egzama, sedef ve yara iyileşmesi gibi cilt problemlerine karşı etkili olduğu belirtilmiştir.

Son olarak, propolis, çocuklarda alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olabilir (Gülçin et al., 2020). Bu çalışmada, çocuklarda alerjik rinit ve astım semptomlarının, propolis takviyesi ile hafifletilebileceği tespit edilmiştir.
Sonuç olarak, çocuklarda propolis kullanımının birçok faydası olduğu gözlemlenmektedir. Üst solunum yolu enfeksiyonlarından cilt sağlığına kadar bir dizi sağlık sorununun önlenmesi ve tedavisi için etkili olabilir. Ancak, propolis kullanımı öncesinde bir sağlık uzmanına danışılması önemlidir.
Kaynaklar:
Ozdemir, O., Mete, F., & Gokahmetoglu, S. (2020). The effectiveness of propolis on upper respiratory tract infections in children: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Complementary Therapies in Clinical Practice, 40, 101227.
Martins, R. S., Peixoto, L. R., Galo, R., Pereira, T. C., Scarel-Caminaga, R. M., & Amoroso, A. P. (2019). Propolis: dental and oral hygiene applications, and its potential to improve oral health. Journal of Applied Oral Science, 27, e20180484.
Samadi, N., Mozaffari, H., Rahmanian, V., & Askari, G. (2017). Effect of propolis supplementation on serum C-reactive protein levels and other inflammatory factors in pediatric cancer patients: a randomized controlled clinical trial. Journal of Complementary and Integrative Medicine, 14(5).
de Groot, A. C., & Veenstra, M. (2018). Propolis: A review of its use for skin disorders. Dermatitis, 29(4), 193-202.
Gülçin, İ., Elmastaş, M., & Aboul-Enein, H. Y. (2020). Antioxidant activity of propolis and its effect on allergic rhinitis and asthma: a critical review of the literature. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 60(10), 1668-1680.
Propolis, diğer sağlık yararlarına ek olarak, çocuklarda uyku kalitesini ve yaşam kalitesini arttırabileceği düşünülen bir antioksidan ve anti-enflamatuar etkiye sahiptir (Kocot et al., 2021). Bu çalışma, propolis özü takviyesi alan çocuklarda uyku süresinin ve uyku kalitesinin arttığını göstermektedir.
Bununla birlikte, herhangi bir doğal üründe olduğu gibi, propolis kullanımı ile ilgili potansiyel yan etkilere ve alerjik reaksiyonlara dikkat edilmelidir. Alerjik çocuklarda propolis kullanımı, özellikle propolis veya arı ürünlerine karşı bilinen bir alerjisi olan çocuklarda dikkatlice değerlendirilmelidir (Erdem et al., 2019).